https://ikfrejff.web.sportadmin.se/rss/?sid=46095 Nyheter https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1282154 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1282154 Vårt fantastiska lag gjorde en riktigt fin insats i årets Gothia Cup och tog sig hela vägen till kvartsfinal. I gruppspelet stod tjejerna för tre segrar och en förlust – den enda mot starka Amazonka från Ukraina.. Thu, 24 Jul 2025 08:10:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1277708 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1277708 Vårsäsongen närmar sig sitt slut och tjejerna har gjort en väldigt bra insats i div 2 så här långt. Med en match som återstår ser vi fram emot ett kort uppehåll innan vi tränar för att &#.. Sun, 15 Jun 2025 07:30:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1222913 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1222913 Vi kan nu se tillbaka på en framgångsrik säsong präglad av betydande utveckling och många minnesvärda händelser. Säsongen inleddes tidigt i januari med deltagande i Eckerö Match Cup, d&.. Sun, 27 Oct 2024 15:00:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1144603 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1144603 Tidig morgon på Vikingavallen och sista träningsmatchen för våren spelas mot ett snabbt och högt pressande Enskede IK. Vi spelar vårat spel och jobbar på viktiga nycklar i spelet. Ibland går det riktigt.. Sat, 23 Mar 2024 10:31:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1129104 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1129104 Idag spelade vi årets första träningsmatch på bortaplan mot Spånga och lyckades med en bra laginsats vända ett 0-2 underläge till vinst med 3-2. Under vintern har vi fortsatt att träna flitigt, båd.. Sun, 18 Feb 2024 18:03:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1118762 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1118762 För att skapa goda träningsmiljöer för spelare i olika utvecklingsstadier och för att binda ihop grupperna inför framtidens juniorspel har vi ett bra samarbete och utbyte med F2010. Ett exempel är hur vi har plan.. Thu, 25 Jan 2024 06:48:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1114354 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1114354 Vi har varit till Åland och spelat Eckerö Match Camp i Eckeröhallen. Motståndet stod fem olika finska akademi- och ambitionslag för och vi gjorde stabila insatser med fokus på försvar. Fyra förluster och.. Sun, 14 Jan 2024 16:52:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1096506 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1096506 I juli kommer ett taggat F2011-lag att åka till Göteborg för att vara med i Gothia Cup och med tanke på hur kul vi hade i Borlänge på Dalecarlia i somras så kommer det att bli en riktigt rolig upplevelse! Vi.. Sun, 26 Nov 2023 14:24:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1082894 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1082894 Vi tränar på under hösten så länge det går. Vi har tre träningstider ute och kommer även ha en inomhustid så det är många tillfällen där man kan vara med och utvecklas. Tr&auml.. Fri, 20 Oct 2023 08:23:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1076301 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1076301 Nu har vi spelat vår sista match 7v7 och lägger om fokus för spel 9v9. Under hösten tränar vi vidare och bokar flera träningsmatcher för att vara redo för cup på Åland efter nyår. Är.. Tue, 3 Oct 2023 13:23:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1054374 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1054374 Nu är det bara en vecka kvar till vi börjar träna igen och spela de avslutande matcherna i Sanktan för detta år. Samtidigt förbereder vi oss för att spela 9v9 nästa år och ser gärna att truppen .. Thu, 10 Aug 2023 10:44:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1047770 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1047770 Rent sportsligt så var cupen en framgång och följde till pricka IK Frejs syn på nivå när vi vann två matcher, spelade oavgjort i två och förlorade tre. Varje match hade fokusområden som pres.. Thu, 6 Jul 2023 19:27:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1046082 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1046082 Vi har dragit till Borlänge för att spela Dalecarlia Cup och vi har jättekul tillsammans. För att svalka oss efter första matchen i supervärmen åkte vi och badade så vi är taggade för en kvä.. Thu, 29 Jun 2023 16:23:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1037699 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1037699 Vi sänder många av våra matcher live på minfotboll.svenskfotboll.se och efter matcherna klipps även det ihop highlights från matcherna som man kan titta på i efterhand. Så kan du inte vara på pl.. Mon, 29 May 2023 14:13:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1029548 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1029548 Vi har som rutin att alltid samlas och äta någonting direkt efter träning eller match. Här har vi precis spelat mot Kista SC KFUM i Sanktan och under lugn och med gemenskap äter vi medhavd frukt eller bar. Om någon .. Sun, 7 May 2023 05:43:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1017417 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1017417 Tredje och sista året för laget på IK Frejs uppskattade tvådagars camp på Bosön. Med en röd tråd genom alla träningar och med tre intressanta teoripass i kroppen avslutades lägret med ett par.. Tue, 4 Apr 2023 16:25:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1010415 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1010415 I helgen spelade vi två träningsmatcher, en mot AIK och en mot Boo, och som alltid är vi noggranna med förberedelserna. Uppvärmningen gör vi alltid tillsammans i gruppen och ser till att vi är ordentligt varma .. Sun, 19 Mar 2023 17:07:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1007525 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=1007525 På lördagen spelade vi inte bara en bra träningsmatch mot Hammarby vi hade även lagmöte med lunch efteråt. Fantastisk uppslutning av vårt härliga föräldragäng på en snöig och ka.. Sun, 12 Mar 2023 06:25:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=999932 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=999932 Idag var vi till Sumpan och spelade SIK Indoor Cup. Vi gjorde tre riktigt bra matcher och en mitten match där vi hade tufft att hålla fokus. Högt tempo och många närkamper passar oss bra och när allt summeras s&ari.. Sun, 19 Feb 2023 18:29:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=996782 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=996782 Idag har vi spelat säsongens första träningsmatch och motståndet stod Enebyberg för. Det var en blåsig och kall dag på Tibblevallen och vi spelade en helt godkänd match mot ett lag med fint passningsspel.. Sat, 11 Feb 2023 10:38:00 GMT https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=981145 https://ikfrejff.web.sportadmin.se/nyheter/?id=404598&nid=981145 Vi startar upp årets träningar den 18 januari. Det är uteträning på Täby IP3 mellan 19.30 - 20.45 och vi kör om kylan inte är för hård och planen är snöröjd. Vi har även kva.. Fri, 30 Dec 2022 17:43:00 GMT